ザ・コーチ 最高の自分に出会える『目標の達人ノート』を読んだよ！
ガチニート時代に読みたかったけどお金がなかった本シリーズ第八弾
ザ・コーチ 最高の自分に出会える『目標の達人ノート』
を読んだよ！
ざっくりまとめ
【目標】【目的】【夢】【ゴール】【ビジョン】これを決めろ！
もうっちょっと詳しく
基本的に自己啓発本って、書いた人の自分語り（俺はこの時こうしたから成功した）か、研究の成果（100人にアンケートと取った結果こうであった）の2種類が多いですよね。
しかしこの本は、完全に小説の形式をとっているのですごい読みやすかったです。
そして【目標】【目的】【夢】【ゴール】【ビジョン】この言葉を元に話が進んでいきます。
「1日30分勉強する」といった計画がなぜ上手くいかないのか
という事に触れてあったのが良かったですね。
勉強する・筋トレするなどは誰しも続かなかった経験があると思いますが、これは【目標】と【行動計画】を勘違いしている状態だそうです。
こうなると行動計画をノルマと思って意欲が下がるらしいので、僕も「ハロワに行く」という事について考え直します。
