エドワード・M・ハロウェル 『ハーバード集中力革命』 を読んだよ！ ざっくりまとめ もうちょっと詳しく 注意欠陥特性の6つのタイプ 集中力を鍛えよう！ まとめ ざっくりまとめ どうも気が散る。あれが気になって仕方がない。周りがうるさくて集中できない。…