そこそこ暑い日でしたが、自転車で走ってきました。 距離で言ったら梅田と難波間を1.5往復くらいかな。 前に走ったのって梅雨に入る直前くらいだったから、 一か月は乗ってなかったのにちょっと無茶しましたね。早速足が筋肉痛状態です。 これ、明日は引きこ…